..... ed ancora

Agro-biofilia, ricette di salute ed esperienze di benessere a contatto con la natura. L’amore per la natura, seppure istintivo, va coltivato proprio come una pianta di cui ci si prende cura.

L’ approccio della biofilia, teoria proposta nel 1984 dal biologo evoluzionista statunitense Edward O. Wilson, pone al centro l’istinto primordiale ad entrare in relazione intima con la natura. Recenti studi scientifici dimostrano come il contatto con la natura sia rigenerante e migliori lo stato emotivo di individui affetti da stress o ansia, tanto che alcuni medici cominciano a prescrivere lunghe passeggiate nei boschi per risolvere lievi problemi di salute.

Il contatto con la natura, seppure tanto benefico, risulta sempre meno frequente per chi trascorre la maggior parte del proprio tempo in città, per lo più cementificate, densamente abitate e trafficate. Ciò rappresenta un rischio sia per gli adulti che per i bambini, che perdono progressivamente la sensibilità a farsi attrarre dagli stimoli naturali. Questa sensibilità può essere recuperata con l’esercizio ed è per questo che proponiamo esperienze di benessere a contatto con la natura e incontri per riflettere sulla capacità di rimanere in equilibrio con l’ecosistema.

Nell’anno di progetto selezioneremo, inoltre, ricette contadine, consigli di salute, alimentazione e benessere, per farne una raccolta ad uso di chi vorrà migliorare giorno per giorno il proprio stile di vita.

COME CONTATTARE O RAGGIUNGERE ECCELLENZE DEL TRATTURO